Aspettative e realtà

Quante donne hanno sognato il principe azzurro, la villa, la famiglia felice che pranza assieme come si vedeva nelle pubblicità del Mulino Bianco? E quanti uomini desideravano una posizione di prestigio a lavoro, belle donne ai piedi e auto costose?
Purtroppo non sempre il non plus ultra è raggiungibile,ma questo non significa che non si possa essere felici.
Come insegna la Mindfulness, è importante focalizzarsi sul qui e ora: se ognuno di noi impara a godere al 100% di quanto viene offerto dal momento che sta vivendo, saprà sicuramente essere sereno. Non è necessario raggiungere i massimi livelli in ogni cosa, ma è sufficiente imparare ad apprezzare quanto si ha. Questo non significa che bisogna non avere ambizioni, anzi, ma tali ambizioni devono diventare uno stimolo al miglioramento e non una fonte di delusione se confrontate alla realtà contingente. I sogni possono essere raggiungibili anche e soprattutto se plasmati in base alle risorse reali di ognuno: non potrò diventare come Michael Jordan se ho iniziato a giocare a basket a 30 anni, ma nulla vieta che possa diventare un buon giocatore; non potrò permettermi un viaggio alle Maldive, ma posso sempre fare delle gite in Italia dove le bellezze da ammirare non mancano.

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